08/05/2011

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El síndrome de bournout Cuando el trabajo amenaza el bienestar del trabajador El síndrome de burnout (también llamado síndrome de desgaste profesional o síndrome de desgaste ocupacional (SDO) o síndrome del trabajador desgastado o síndrome del trabajador consumido o incluso síndrome de quemarse por el trabajo como también síndrome de la cabeza quemada) es un padecimiento que consiste en la presencia de una respuesta prolongada de estrés en el organismo ante los factores estresantes emocionales e interpersonales que se presentan en el trabajo, que incluye fatiga crónica, ineficacia y negación de lo ocurrido. Se suele presentar en aquellas situaciones laborales en las que los excesivos niveles de exigencia ya se han vuelto un hábito inconsciente e incluso socialmente valorado. Las consecuencias en la salud de este padecimiento pueden ser muy graves: deterioro en las relaciones interpersonales, desgaste o pérdida de la empatía, y síntomas emocionales (depresión) y físicos (insomnio crónico, graves daños cerebrales o cardiovasculares). Población de riesgo Las principales áreas donde se ha investigado este padecimiento han sido la medicina, la docencia y la enfermería, un análisis completo de las investigaciones en la docencia se encuentra en el libro:Docencia, Riesgos y desafíos: el Síndrome de Burnout, realizado por el Dr. Luis Felipe Ali El Sahili González. El síndrome de burnout no se presenta únicamente en el mundo empresarial; ataca directamente a deportistas de élite, teleoperadores (operadores de Centros de llamadas), informáticos, así como a profesiones de auxilio como enfermería, medicina, profesorado, liquidadores de seguros médicos, etc. Especialmente las mujeres son víctimas de este síndrome, con más frecuencia que los hombres. En especial padecen del síndrome de burnout personas altamente calificadas y comprometidas, en las que los intereses profesionales predominan sobre los intereses personales. Las relaciones personales o matrimoniales padecen las consecuencias, y terminan por romperse. El trabajo es lo más importante en la vida de los afectados. Debido a fracasos profesionales o personales reaccionan sensiblemente y trabajan más. Aunque este síndrome se da mayormente en el ámbito laboral, cada vez más a menudo aparecen casos de burnout en estudiantes. Los afectados suelen ser personas que se esfuerzan excesivamente en sus estudios o que se sienten "agobiados" en las temporadas de exámenes. Esto suele ocurrir cuando al estudiante le cuesta mucho trabajo entender y memorizar las cosas, y por ello tiene que esforzarse más de lo normal. Si el síndrome se prolonga, el afectado suele abandonar los estudios y padecer depresión. Síntomas Lo principal es un fuerte sentimiento de impotencia, ya que desde el momento de levantarse ya se siente cansado. El trabajo no tiene fin y, a pesar de que se hace todo para cumplir con los compromisos, el trabajo nunca se termina. Lo que anteriormente era motivo de alegría ahora no lo es. Aun cuando se tiene tiempo, se siente siempre estresado. A diferencia de lo que ocurría al principio, el trabajo ya no produce incentivos para la persona afectada con burnout. Visto por otras personas, aparenta sensibilidad, depresión e insatisfacción. A los propios síntomas del estrés a nivel corporal se suman...
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The Unconscious Ones: Are You Wide Awake Sleeping? Author: Shane Lamotte Why have people unconsciously mutated into robots, living life as if they're already dead? Why has the general public become slaves to their mind, blaming others for their suffering and not taking responsibility for their actions? They have become consumed by fear, and instead of realizing it, and changing their perception, they're manifesting it back into reality. Are people going to wake up from their lifeless sleep and realize that all of these fear based concepts that hold our society together, that people are fighting and dying for, are simply illusions? The more status you gain, the more you are afraid to lose it The more you lose, the more afraid you are to show your face And this fear is like any other sickness, it limits you It debilitates you and risks being spread to others - Lao Tzu - The Tao Te Ching - Written 2500 years ago. To say that our western society has not had a hand in creating this generation of fear based people would be an obvious understatement. Between the media & the propaganda on TV it's almost impossible to receive any unbiased information about what's really going on in the world, but that's not the problem. The problem is the fact that people's beliefs are being created by the corporations who control the media and propaganda. People aren't having the opportunity to find their own beliefs through life experience because of what's being told to them over and over again. Although it may be big business that's trying to control our beliefs, it's time that we stop and realize that we're the ones choosing to believe in the things they tell us. The only way that these institutions can run is through our support. So if you buy clothes from Wal-Mart then you are indirectly supporting child labor, if you buy shoes from Nike then you support sweat shops where people lose fingers on machinery, if you buy products from Monsanto then you support the rape and pillage of the environment. If we seriously want change we can no longer sit back and hope that our government is going to do something about it, because they won't. Politicians depend on businesses to fund their campaigns during future elections. Why do you think that the only people whom receive big tax cuts from the government are large corporations? It's because politicians have a vested interest in companies making money. More money that the company makes, the more money they have to spend on Advertising during the next election. The only way for there to be any change is through the enlightenment of people, for people to wake up and see these illusions for what they are. Social constructs to keep us in fear so the poor stay poor and the rich stay rich. So my question is why doesn't every one just start making evolved choices and break the cycle? Could it be because people don't know what an evolved choice...

David Huerta

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