12/28/2010

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Masajes que Curan En los últimos años, el masaje se ha convertido en un cuidado indispensable para muchas personas. Las bondades de éstas técnicas resultan útiles para completar el tratamiento de ciertas dolencias. Galeno, en el siglo XIII a. C., escribió 16 manuales sobre las técnicas de masaje en la Medicina y algunos de sus procedimientos se siguen usando en la actualidad. Los griegos untaban sus cuerpos con aceite de oliva y esencias tras las pruebas deportivas y los gladiadores romanos también aplicaban ésta terapia para relajarse y como calentamiento antes de luchar en el circo. A pesar de los beneficios, desde la caída del imperio romano, se perdió la tradición de usar el masaje, y en la Edad Media se relacionó esta práctica más con el erotismo que con la curación. La utilización terapeútica ha sido recuperada en los últimos años, en la mayoría de las enfermedades, la terapia óptima es la que combina el masaje con otros tratamientos, según Jordi Sagrera, médico y quiromasajista. Algunas patologías como los problemas mecánicos y articulares, llegan a solucionarse o al menos a paliar el dolor, por ello se utiliza en la rápida recuperacion de lesiones muculares, especialmente las deportivas; en la competición se usa como calentamiento y prevención de problemas, después para recuperarse de la fatiga muscular. Otras aplicaciones son en las cefaleas de tipo tensional, en las lumbalgias y ciáticas, en las contracturas cervicales, dorsales o lumbares, en los trastornos circulatorios. Por sus efectos relajantes las técnicas de quiromasaje pueden ser una herramienta terapeútica útil en los problemas psiquiátricos debido a que actualmente estan aumentando el estrés, la ansiedad y la depresión, en estos pacientes se pueden completar los tratamientos con reflexoterapia podal, shiatsu o digitopuntura. Existen distintas técnicas, el quiromasaje, que trabaja los músculos, las técnicas orientales, que tratan los meridianos de acupuntura para equlibrar la energía y curara así el cuerpo y el masaje reflejo, como la reflexoterapia podal, que trabaja sobre los puntos reflejos de los órganos, articulaciones, etc. En muchos países como Dinamarca, Suecia, Finlandia, Singapur e Israel, estas técnicas están abasolutamente implantadas en Hospitales como terapia complementaria a los métodos tradicionales. INDICACIONES DE CADA TIPO DE MASAJE. QUIROMASAJE: Estimula la circulación sanguíea. En personas que no realizan ejercicio físico activa los músculos y evita la atrofia en regiones inmóviles. Alivia la fatiga muscular y ayuda a eliminar toxinas. Suaviza la piel y la reafirma. TERAPIA SACRO-CRANEAL: Actúa sobre los tejidos, los líquidos del cuerpo y, en general, sobre el sistema nervioso. Consigue la relajación que favorece la terapia de cefaleas e insomnio. Es un buen complemento en psiquiatría en los casos de depresión y ansiedad. DRENAJE LINFÁTICO: Indicado en el tratamiento de linedemas. Se recomienda tras intervenciones en miembros. En estética se aplica despues de una liposucción, en algunos problemas dermatológicos y como ayuda para reducir la celulitis. DIGITOPUNTURA: Se aplica presión con los dedos en los puntos reflejos del cuerpo, esta basado en la medicina China. Alivia la fatiga física y nerviosa y estimula las defensas del...
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El Gen P16 y el Envejecimiento ÁNGELES LÓPEZ (elmundo.es) MADRID.- Se le conocía por su papel como supresor del cremiento de células tumorales, pero tres estudios publicados en 'Nature' muestran que el gen p16 tiene otra función además de frenar el cáncer. Según estas investigaciones, diferentes tipos de células comparten el mismo mecanismo de envejecimiento debido a la acción del p16. La ciencia lleva mucho tiempo analizando los mecanismos por los que envejecemos. En muchos tejidos la capacidad de regeneración disminuye con la edad. El deterioro se relaciona con enfermedades típicas de la vejez. Al mismo tiempo, se sabe que existe un equilibrio biológico entre moléculas que favorecen la replicación excesiva de las células (procancerígenas) y otras que frenan ese crecimiento (supresores tumorales). Se sabía que el gen p16 estaba dentro del segundo grupo de moléculas. Sin embargo, a esa virtud ahora se le suma una función negativa. Su capacidad para poner fin la división celular es la que le confiere un papel en el envejecimiento. Sin saber que estaban investigando en el mismo campo, los autores de los tres estudios coincidieron en una conferencia en el que se exponían los datos de una de las investigaciones. Fue en ese momento cuando decidieron presentar sus artículos de forma conjunta en la revista 'Nature'. Los científicos han analizado el papel del p16Ink4a, que abreviadamente se le llamap16, sobre la capacidad de regeneración celular, aunque cada uno sobre unas células diferentes. Efecto sobre las células sanguíneas Viktor Janzen y su equipo, de la Universidad de Harvard (EEUU), encontraron que los niveles de la proteína producida por el gen p16 aumentan con la edad en las células madre hematopoyéticas de ratones. Estas células proceden de la médula ósea y proliferan continuamente en la etapa adulta. Su misión es producir los diferentes tipos de células sanguíneas. A través de diferentes experimentos, estos investigadores mostraron que las células hamotopoyéticas de ratones ancianos sin este gen funcionaban mejor que las procedentes de otros roedores de mediana edad pero con el gen. Según estos autores, si se modifica el estado de ese gen se podría mejorar la regeneración de los tejidos. "Centrarnos en las células madre y en sus reguladores moleculares puede ofrecer una oportunidad para alterar algunos tejidos y las consecuencias orgánicas de la edad", concluyen. Por su parte, el doctor Sean Morrison y su equipo de la Universidad de Michigan (EEUU) también observaron que el p16 interfiere en la capacidad de las células madre para generar diferentes tipos de tejidos y que la cantidad de proteínas que produce aumenta marcadamente con el envejecimiento. Por otro lado, también analizaron su acción sobre determinadas células del tejido nervioso (neuronas). Para ello utilizaron a ratones genéticamente modificados, a los que se les había eliminado el gen p16. De esta forma comprobaron que las neuronas de estos roedores tenían una capacidad de regeneración mucho mayor que la de los animales con el gen. "Es la primera vez que alguien ha demostrado que es posible eliminar un gen y frenar el declive tanto de la neurogénesis...

David Huerta

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